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立夏吃什么豆

趣爱秀 2023-06-19 03:17:46 原文链接:网络

蚕豆、豌豆、蓖豆、绿豆等。

红豆:红豆可以放在汤里或粥里,做成红豆冰棒、红豆沙等夏季甜品。蚕豆:立夏是蚕豆上市的时候,蚕豆是立夏三大新鲜食品之一,蚕豆泡水发芽时,也叫发芽豆,有发财的意思。豌豆:人们在炎热的夏天会吃到蓖豆,蓖豆味道清香,还含有蛋白质、碳水化合物、微生物、微量元素,营养价值很高,豌豆:豌豆含有较多的维生素,非常适合夏天食用,营养丰富,绿豆:绿豆是民间夏季重要的食物,可以用绿豆粥,做绿豆糕,绿豆冰淇淋,绿豆含有丰富的营养,营养丰富。

在立夏,人们还吃立夏饭,它用五种不同的颜色烹饪,即红豆、黄豆、黑豆、青豆和绿豆。

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