糯小米可以煮粥吗

糯米是糯米去壳后的产物，古称谷子、谷子、谷子，当然这里的谷子是糯米，在中国北方被称为大黄米，比谷子大，色泽淡黄色，煮熟后非常粘稠。

糯米粥营养丰富，可以作为人们平时食用的健康粥。但是糯米要仔细吃，让人们更了解糯米的食物属性，这样越吃越健康，越吃越漂亮。

糯米可以做粥。你知道，中国东北最重要的粘豆包是由糯米粉研磨而成的。中国东北早年吃的一种粥也是用糯米制成的，特别粘和香。

糯米营养价值很高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等人体必需元素，