粉丝的热量是多少？

粉丝的热量是多少？

每100克粉丝中约含有335千卡的热量，　粉丝属于高热量食物，因为主要是用淀粉制作而成，主要的原材料为红薯、绿豆、豌豆、蚕豆或者土豆等。

粉丝的热量是多少？

一份粉丝的热量大概是每100克338大卡左右，煮熟以后因为吸收了很多水分，每100克的热量会减少很多，大概会是150到200大卡。

粉丝的主要成分就是淀粉，是比较优秀的碳水化合物来源，跟面条类似，所以在减肥期间可以偶尔代替面条作为主食食用。需要注意的是，粉丝在制作过程中可能会添加一些肉类作为配菜，有些做法还会添加大量的食用油，导致热量过高，不适宜减肥期间食用。

为什么粉丝热量那么高？

因为粉丝是用小麦粉淀粉和胶质制作而成的，不出数没什么营养，所以一般我们都不建议吃粉丝，不过现在市面上都有一些魔芋粉丝了，热量几乎可以忽略不计，非常收到年轻人喜爱，口感和粉丝一样，是一种叫魔芋的食物制作的，尤其吃火锅的时候很方便，还容易熟

粉丝的热量高不高？

热量高。粉丝的热量是338大卡。

热量的传统单位为千卡（kcal），国际单位为千焦（kJ），两者的换算关系为:1千卡=4.18千焦或1千焦=0.24千卡。