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5千步相当多少公里?(五千七百步大约有几公里?)

趣爱秀 2023-08-01 16:58:17 原文链接:网络

5千步相当多少公里?

5千步相当3公里

目前我们中国人男女平均身高约1.70米,腿长约1.05米,步行的帽度每3步约2米长。5000步有多少公里,要把5000除3步后乘以2米,得出的结果是3334米。把3334米换算为千米,约等于3.33千米。1千米等于1公里,所以3.33千米

五千七百步大约有几公里?

五千七百步,大约等4点5公里左右,我每天散步,每散步一公里,约等于1400步,从我家到省体育馆,约4.5公里,我是每天早晨步行到省体育馆去游泳,产生了步数5800步左右,用时是45分至50分钟,每天行走的步数上下不会相差200步,时间相差不会超开5分钟

两万五千步需要走多长时间?

两万五千步需要走三小时十五分钟左右。男性身高175步幅约在0.75米左右,正常步频约在130每分钟,25000步大约需要走192分钟左右。

身高160的女性步幅约在0.6米左右,步频约在120每分钟,每分钟就是72米左右,25000步大约需要三个半小时左右。

5公里大概走多少步?

  对于一个成年人来说,5公里大概是一万步。普通的成年人走一步的距离大概是50厘米,即0.5米,那么走五公里的话就是走5000米,也就是要走大约一万步。

  另外,正常情况下,一个成年人走两步大概1秒-1.5秒左右,所以在不考虑疲劳度的情况下,走5公里需要大概1-1.5个小时。

  步行是属于一项有氧运动,在步行的过程当中,人的四肢需要协调运作,相比慢跑,其消耗的热量要更多。但并不是说慢跑就一定会比步行消耗的热量要少。慢跑主要是讲究时间长,来逐渐达到锻炼的效果,在刚刚开始慢跑的时候,消耗的热量是相对较少的,五公里其实距离不是很长,因此有些人的热量还刚刚开始消耗,等到过了半个小时之后,慢跑的效果才会逐渐出来,而走路消耗的热量一直都是同等的。

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