冰冻三尺，非一日之寒

河里结冰了，那些野鸭子只能到岸上寻找食物。看它们笨拙地走在岸上，再想想它们在水里的潇洒自如，真的觉得很好笑。

俗话说‘冰冻三尺，非一日之寒’，前几天的时候，那冰还只是薄薄的一层，现在整个水面，都被冰封住了。冰面上偶尔可见一些好事之人，投上去的石头或者砖头。还有空的矿泉水瓶，在冰面上被风驱赶着，来回奔走。

转眼大寒节气也过了，天到了这个时候，已经冷到极限。因为，寒气也是一点一点积累起来的，所有的事物，都有一个发生发展的过程。而这个过程，绝对不是你一下子就能做到的，而是长时间的日积月累才形成的。

那天，和女儿一起读一篇文章，作者说她高三的时候，学习成绩很为烂，高考的时候，却意外地考了第一名。女儿看到这儿，就再也看不下去了，愤愤地说：

“这样的话，打死我也不相信！到了高中，特别到了高三，想考个第一名多难啊！”

然后，她说她在微博上，曾经关注过一个高三的女孩子。真实见证了她是怎样从班里的最后几名，前进到第一名的。因为，这女孩子每次考前都定目标，每次考后都晒成绩。每天夜里都学习到俩三点，而且，每天早晨说五点起床，人家就真的准时起床，一点都不含糊！

学习就是一个慢性积累的过程，大家都是从1＋1＝2开始学习的，为什么有人成绩好，有人成绩不好，除了智力上的差别，重要的就是一个人的自主学习的能力！你有足够的自制力、能拒绝外界的诱惑、能做到积极主动地去学习、去思考，你在学习上就能做到挥洒自如。

岂止学习是慢性积累的过程呢？做任何事情，都是这样啊。

昨天，又做藕盒。与上次不同的是，这次是女儿自己孤军奋战。

馅调好了，搅面糊的时候，她一会儿搅得稠了，问我怎么办，我告诉她加点水。一会儿又问我，面糊又搅得稀了怎么办。我告诉她加点面······真担心她藕盒没做成，却像一个笑话上讲的那样，弄得满厨房的锅碗瓢盆里，全是面糊。

面糊搅好了，切莲藕的时候，我先给她做了示范。女儿看我切得很利索，对自己也信心满满。没想到接过刀去，就切了一下，她就知道不那么容易了。因为她切的藕片，一边薄一边厚不说，还从中间切碎了。

“妈妈，我怎么觉得我干什么都没有你利索呢？”

“那当然，你也不想想，我干了几年了、你干几年了，干什么都是从不会到会，再从会到利索。”

开始大家都一样，为什么后来的差距却越来越大，这往往取决于一个人后天的努力。无论什么事儿，你做得越多就越熟练，没有人可以一下就做到登峰造极。有很多看上去很简单的事情，真正做起来才知道，一点儿也不简单。而有很多看似很复杂的事情，经过慢慢的努力和坚持，也能做到熟能生巧。

所以，无论什么时候，一时的刻苦努力，永远也拼不过长久的慢慢坚持。

去医院看病号，这个科室里住的全是心脑血管方面的病号。连走廊里都住满人。晚上都七点多了，又来了一个重病号。这个患者更不幸，连一个病床也没有，他只好躺在手术车上打吊瓶。又因为走廊里，医生、病号、陪护的家属和探望病号的人很多，为了给经过的人让路，他也就不停地被家属推来推去，就像躺在摇篮里一样。

看看这么多病号，就忍不住问一个大夫，为什么心脑血管，这么容易狭窄或者堵塞。医生说，这其实都是因为平时吃饭不注意，又不加强体育锻炼造成的。除了突发性脑溢血和突发性心肌梗死，其它的症候都可以预防。血管不可能一下就完全堵塞，老人也不可能一下就老年痴呆了，这都是长年累月一点点累积出来的毛病。说白了就是‘冰冻三尺，非一日之寒’。

又想到人的容貌。有人说，一个人三十岁之前的容貌，来自于父母的遗传。三十岁以后的容貌，来自于自己的修炼。也就是说，人过了三十岁之后，你的容貌就是你精神、气质和韵味的综合体现。所以说，一个人，三十岁之后，要为自己的容貌负责。你年轻时候的生活经历和心路历程，到了一定的年龄之后，都会在你的容貌上显现出来。这就是为什么有很多看相高手，看看你的手相和面相，就知道你的过去和未来。这也就是说，人的容貌也是可以慢慢改变的！一个心地善良、生性慈悲的人，就是不漂亮、不化妆，也丑不到哪儿去。

这就告诉我们，世间的万事万物，都是一种慢性的积累。或者说，都是一种变相的因果。

冰冻三尺，非一日之寒，参天大树，也绝非一年两年就能长成！在追求梦想的路上，每个人都要学会持之以恒、潜心修炼。急于求成和心浮气躁，只能让你离成功越来越远！（文/阅读时间作者·宗风秋）