烤冷面的热量是挺高的,每100g就高达166大卡,我们平时吃的大米饭一碗才100克左右;不过像是这种淀粉类的食物热量都不低,如果你在减肥就减少这些食物的摄取量,而且这些食物营养成分都不高,基本都是碳水化合物,这个吃多了不好!
烤冷面的热量是挺高的,每100g就高达166大卡,我们平时吃的大米饭一碗才100克左右;不过像是这种淀粉类的食物热量都不低,如果你在减肥就减少这些食物的摄取量,而且这些食物营养成分都不高,基本都是碳水化合物,这个吃多了不好!
喜欢一个人,恋上一座城
那个少年,我很抱歉
真爱,如空谷幽兰,如诗如画