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凉拌腐竹
菜品制作用料主料黄瓜50克、胡萝卜50克、腐竹100克辅料鸡粉1克、生抽5毫升、盐2克、红油5毫升做法步骤一准备好食材，黄瓜50克切片、胡萝卜50克切片、腐竹100克切段。步骤二用100ML水浸
泡发腐竹正确方法？
说到腐竹，想必大家都不会陌生。腐竹的原材料是由黄豆加工制作而成，因其包含了豆制品90%的营养成分，所以被誉为“豆制品之王”。腐竹的吃法有很多种，可以凉拌腐竹、香菇炒腐竹，尖椒炒腐竹的。付出不仅营养成分

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