立夏吃传统食物的寓意

立夏吃鸡蛋有立夏吃鸡蛋，天热就过不了夏天的意思

相传入夏以来，天气温暖，逐渐炎热，很多人，特别是小孩子，会有身体疲劳，四肢无力，食欲不振，逐渐消瘦的感觉，称之为夏天，

女娲告诉人们，每年立夏，孩子们的胸前挂熟的鸡鸭鹅蛋，可以避开夏天，所以立夏节吃鸡蛋的习俗一直延续到现在。

在许多地方，都有立夏吃鸡蛋的习俗，这意味着立夏吃鸡蛋可以防止患夏天的症状，如食欲不振、疲劳和消瘦。

立夏时经常吃煮茶叶蛋。立夏的前一天，鸡蛋被煮熟。茶叶中加入茴香、肉桂和生姜制成茶蛋。

夏天开始后，天气逐渐变热，饮食应清淡，应易于消化，富含维生素的食物。