一周吃一次汤圆可以吗？(汤圆一次可以吃几个)

汤圆而是日常生活中一种比较美味的食物，在中国北方又称为元宵，里面有馅，外面是用面包裹而成的。怀孕期间肯定是可以吃汤圆的，汤圆本身来说并没有什么毒性，也不会对胎儿和母体造成伤害。反而汤圆当中含有的一些糖分以及馅里面的营养物质，对于促进胎儿的生长、发育也有着重要的作用。怀孕以后女性吃汤圆要注意适当的吃，具体如下：

第一、不要吃的次数太多，因为汤圆本身不容易消化，建议每1-2周甚至每一个月吃一次汤圆，改善一下口味就可以。

第二、每次吃汤圆的时候个数也不要太多，一般一次吃3-5个为主，既能够改善口味也不会造成血糖过高。因为汤圆里面还有大量的糖分，如果吃得太多很容易造成血糖升高，不利于女性的孕期健康。