1 和面,面稍微软一点(面里要放盐); 2每半个小时和一次,一共和个3、4次就行了; 3饧面至少3个小时以上,不然面没劲儿; 4带骨牛肉,或羊肉炖汤,汤里只放姜,连盐都不要放; 5肉炖差不多烂,以后将肉捞出; 6将骨头剔掉,肥肉剔掉继续放回锅里炖; 7炝锅; 8准备香菜、葱花、豆腐皮丝、海带丝备用; 9在开始做之前半个小时,将面全部剪成两厘米宽的长条,两面抹油,再饧半个小时; 10将长条的面甩开,越拉越长,拉成细面条; 11下锅中煮熟,面块熟时,将海带、菠菜放入一起煮熟; 12准备大碗,放入切好的肉、香菜、豆腐皮丝、葱花、盐、味精、辣椒; 13 将煮熟的面盛入,再浇上炖肉的汤即可。 小贴士:食物会相克。服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
喜欢一个人,恋上一座城
那个少年,我很抱歉
真爱,如空谷幽兰,如诗如画