把饼烙松软、劲道的方法:把面醒发20分钟左右后,沾点干面粉再次醒发30分钟即可
扩展资料
烙饼的主要原料是面粉,辅之以鸡蛋、芝麻、青椒、小葱等,主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。
一般人群皆可食用烙饼,适宜健康体质平和质,阳虚体质的人食用。
因为烙饼热量稍高,建议每次食用,不要超过一块烙饼。因为烙饼的制作有蒸、煮、炸、烙、烤,所以通常建议与凉茶同食更佳。烙饼冬季食用比夏季食用更佳。
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