将南瓜去皮切块和西米一起煮出来,冰冻后吃起来非常可口,将南瓜去皮后和牛奶一起煮出来,非常可口,将南瓜和红枣一起打成南瓜浆,当早餐喝非常可口,将南瓜和排骨红萝卜一起熬煮,这样煮出来清热祛暑,将南瓜和大米一起搭配煮成粥,营养又美味,将南瓜和绿豆一起煮,冰冻后饮用非常解暑,将南瓜捣成泥和糯米粉一起调煮出来,非常可口萊垍頭條
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