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177胖吗?(177cm144斤正常吗?)

趣爱秀 2023-01-02 06:35:20 原文链接:网络

如果身高177厘米体重150斤的体重指数为23.9,属于正常范围偏上限,算稍胖。身高177厘米,标准体重应该是72公斤。

建议你平时科学科学规律的生活,不要吃高热量食物,减少油炸油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,每日三餐,每餐主食不要超过100克,每天运动90分钟。

177cm144斤正常吗?

177cm144斤不正常。以正常成年人的标准计量,177cm身高的人,体重在135斤左右就比较正常,达到了144斤是稍微胖了一点,属于微胖的人。现阶段,由于人们的科学饮食和多做运动,身体健康状况明显改善,像177cm这样身高的人是很正常的,体重达到了144斤那就是属于不运动,身体长胖的标准了。

177的标准身高是多少?

身高177cm的标准体重,会因年龄、性别而有所不同,但大多数身高177cm的人,标准体重处于56.6-76.3kg之间.如果身高177cm的人标准体重处于此范围,则证明身体状况较为良好,体脂率较为良好.如果身高177cm的人标准体重低于此范围,则意味着人的体脂率过少,体脂率过少有可能会造成人体营养不良、消瘦等症状出现,需要通过多食用营养物质丰富的食物来进。

177胖吗

如果身高177厘米体重150斤的体重指数为23.9,属于正常范围偏上限,算稍胖。身高177厘米,标准体重应该是72公斤。

建议你平时科学科学规律的生活,不要吃高热量食物,减少油炸油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,每日三餐,每餐主食不要超过100克,每天运动90分钟。

177 68公斤算胖吗?

身高177厘米,体重68公斤,算很正常的重量,当然不算胖。男生177厘米属于中等偏高的程度,体重70公斤是标准体重,理想体重是135斤。当然体重不是关键,也不是是否身材的唯一标志,关键还是要看身高和体重是否协调,是否健康。毕竟让人看上去感觉好讲究的是和谐。

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