一碗花甲粉0.2斤。花甲粉,又名花甲米线,是一种用锡箔纸将高汤与花甲、米线封闭式的熬制而成的小吃类菜品。现主要流行于东北和西南一带,包括辽宁,贵州,重庆,四川,湖南等地。花甲的学名是文蛤,也被称为蛤蜊。花甲粉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁,钙,磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白的菜品。
100克带壳蛤蜊的热量是62大卡,那么一斤也就是500克带壳蛤蜊的热量是310大卡
100克带壳蛤蜊的热量是62大卡,那么一斤也就是500克带壳蛤蜊的热量是310大卡
龙虾热量高。龙虾是一种含钙量比较高的食物,相对来说,含有的热量也是比较低的,一般100克龙虾含有的热量大概在100卡左右,龙虾属于一种高蛋白,低脂肪的食物,一般情况下,不会导致人体发胖,平常可以适当的多吃一点龙虾,可以促进骨骼的发育,防止骨质疏松,但是一些过敏体质的人群尽量少吃,以免诱发过敏,一些体质偏热的人群,或者是有皮肤病的人群,尽量不要吃。
喜欢一个人,恋上一座城
那个少年,我很抱歉
真爱,如空谷幽兰,如诗如画