1.先将鱼肚放入温水中浸泡8~10小时;
2.然后捞入开水锅中用微火煮两小时;
3.起锅离火,闷至锅内水凉后,再将水烧开,锅离火再闷至水凉,如此反复多次,直至能用手指掐透鱼肚为止;
4.用温水将鱼肚上的黏液洗净,再放入清水中漂洗,至鱼肚发亮.有弹性时即可。
干鱼肚泡发以后可以拿来煲鸡汤。
先把鸡肉清洗干净,多块焯水捞出。把焯过水的鸡肉和泡发好的干鱼肚一起放入砂锅中切入两片生姜。炖煮两小时,放入盐,鸡精调味即可出锅。
鱼肚既好吃又有营养,但是鱼肚怎么泡发才会好吃呢?让我们一起来看看吧!
一、油发
1、厚鱼肚,薄鱼肚都适用,先用温水将鱼肚洗干净,并将水分完全控干,然后放到温油锅里炸,油锅温度不宜过高。
2、保持油温慢慢炸,等鱼肚炸至一折就断,而且断面呈海绵状时捞出即可。
二、水发
1、仅适用于大型的厚实鱼肚,在准备水发前将干鱼肚斩成小段,然后用清水浸泡3~4小后,将鱼肚洗净并放置一边,烧一锅水,水开后关火,将鱼肚放于热水中浸泡,直到水变凉。
2、水变凉后,将鱼肚取出,将锅中水倒掉,再烧一锅水,在重复一遍,鱼肚就发好了(如果鱼肚过于厚的话,要多重复几遍)。
先把鱼肚放到冷水中浸泡两小时,再把鱼肚切入两片生姜放入锅中,隔水蒸十分钟,再把它放入冰水中泡发就可以啦。
鱼肚干浸泡三天不会坏
泡发的鱼胶中富含大量的水分、蛋白质、碳水化合物等成分,因此容易滋生细菌而腐坏变质,保存时间不宜超过3天。花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等。
喜欢一个人,恋上一座城
那个少年,我很抱歉
真爱,如空谷幽兰,如诗如画