小米手环每代都会有升级,也就是说越来越精准了。睡眠模式判断的主要依据有几个:
1.首先就是你睡觉前期,手环佩戴的手腕上,如果此时睡觉,那就意味着手环位移变小或者几乎没有。
2.就是你手环的重力等检测参数基本不会有变化,还有心跳平稳、无卡路里变化等等条件信息。
3.根据手机时间粗略判断的是否入睡。
4.就是你设置入睡时间,这个只是作为手环被动的参考,他确切的判断你是否入睡还是根据1.2点等好几种条件来判断的。
我的答案是
1.小米手环显示深睡一个多小时,就证明你在一夜的时间内,只有一个小时是处于深度睡眠状态
2.没小米手环监测到你的睡眠质量,如果在一夜之间只有一个小时处于深睡状态,说明你的睡眠非常的不好。
3.希望我的答案能够帮助到你。
喜欢一个人,恋上一座城
那个少年,我很抱歉
真爱,如空谷幽兰,如诗如画