什么是断舍离最好的方法？(断舍离的意思是什么？)

1⃣正反衣架法

这个方法比较适合衣物的断舍离。首先将衣物的衣架全部反挂，穿过的衣服将衣架正挂回去，一段时间后就可以很明显看出哪些衣服穿过，哪些衣服没有穿过。衣服比较多的朋友可以将时间线拉长，例如1-2个月为期限。如果1-2个月内都没有穿过的衣服，就可以考虑断舍离掉了。

2⃣买一舍一法

顾名思义，这个方法就是当我们买进一个新东西的时候，我们就舍去一个相同品类但是不那么喜欢的东西。我们的物品之所以不断增加，正是因为我们一直在增加物品的数量，就好比人的肠胃一下，如果不断的摄入而没有新陈代谢的话，我们就容易消化不良。

3⃣区域整理法

我们常常想断舍离，但是又不止从何入手，这个时候区域整理法就非常实用。我之前的文章中也分享过断舍离清单，里面按区域列举了可以断舍离的物品，大家可以参考并结合自己的实际情况整理出属于自己的断舍离清单。之后就可以根据清单按区域大胆的断舍离。

4⃣断舍离盒子

准备一个断舍离盒子，可以将盒子放在角落等不起眼的地方。我们可以把自己想要断舍离的东西放进盒子一段时间，看我们在没有这件物品的这段时间内能否正常的生活。然后定期清盒子里的物品。这个方法可以避免冲动扔物事后后悔。

5⃣30天断舍离递减挑战

疫情期间我就立下了30天断舍离的flag，就是30天内每天断舍离一件物品并记录下来，30天断舍离之后我才发现原来自己又产生这么多不必要的物品（一年前搬家我就断舍离过大部分物品）。对于物品比较多的朋友，我建议可以尝试30天断舍离递减挑战，顾名思义第1天断舍离30件，第2天29件，这样一次递减。

断舍离的意思是什么？

这个意思也就是说断掉那些无用的社交，断写掉那些不在乎我们的人的关系，不要再和他们继续交往下去。该舍弃的东西就要舍弃，不要把那些没有用的东西继续留在家里这样只会让你看到心烦意乱，该离开的人一定要离开他，不要再和他继续纠缠，这样的人生才是可以更加的幸福，才可以真正的活出自我。

佛语断舍离是什么意思？

意思就是断开舍去离开不需要的人和事

什么是断舍离？

断舍离这里是指网络语言，但词语来源于日本山下英子所著图书《断舍离》。意思就是：把那些“不必需、不合适、令人不舒适”的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋。