秋葵炒红萝卜家常做法？(秋葵炒红萝卜家常做法窍门)

用料

秋葵 200克

胡萝卜 半根

小葱 1根

植物油 15克

盐 1克

面筋 150克

十三香 3克

太太乐酱香酱油 6克

尖椒 1个

做法步骤

1、秋葵去头洗净备用

2、用开水焯水30秒捞出控干水份备用。

3、所有配料洗净切好备用

4、热锅放油放入花椒，小米椒炸糊捞出

5、放入十三香，小葱，青椒丝，爆香后放入胡萝卜翻炒一分钟。

6、放入秋葵继续翻炒均匀

7、撒入盐，太太乐酱香酱油，继续翻炒均匀

8、放入面筋翻炒均匀即可。