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芹菜直接炒還是焯一下再炒呢?(芹菜是直接炒好还是焯水后再炒好)

趣爱秀 2022-08-17 15:58:59 原文链接:网络

芹菜直接炒還是焯一下再炒呢?(芹菜是直接炒好还是焯水后再炒好)

趴窗看雨小龟,我来回答“芹菜直接炒還是焯一下再炒呢?”这个问题。

一、我认为芹菜如果清炒的话不需要焯水,凉拌外;

首先,它很容易熟,大火快炒一分钟可以出锅;

其次,我们就是芹菜的清脆口感,如果焯的话有可能会把它所含的营养随水跑掉,而且口感也不清脆了,会有些发闷。另外,芹菜中的西芹,作为沙拉中重要的一员,是可以生吃的。

如果你想吃凉拌芹菜,比如把芹菜、木耳、胡萝卜等一起凉拌佐食,可以把这三者分别焯水,然加调料凉拌。

另外,芹菜叶也是可以吃的,而且叶子的营养比芹菜含钙量还高,芹菜叶的吃法也可以凉拌,做粥等等,如果你凉拌芹菜叶,也是需要提前焯水的。

如果你心有余悸,担心芹菜上可能有农药留存,可以在清洗时用淡盐水浸泡一会,另外用小牙刷把芹菜根部的缝隙里刷干净。

下面小龟分享清炒芹菜的做法,值得一提的是:今天准备的芹菜是小龟阳台自产的,没有加农药,而且很嫩,除了个别的黄叶去掉以外,其他的芹菜叶子也一同炒制啦!




二、清炒芹菜的做法:

原料:芹菜,葱花,生抽、食盐适量

制作方法:

步骤1:将芹菜黄叶择掉,洗净之后,将芹菜杆和叶一起切成段;

步骤2:热锅凉油,加入葱花炒香;

步骤3:下入芹菜,翻炒均匀后,加少量生抽,继续翻炒;

步骤4:芹菜特别爱熟,再加入少量食盐,翻炒均匀后出锅装盘即可。

自己种的芹菜香气十足,吃起来清爽可口~以上就是我对芹菜直接炒還是焯一下再炒的回答,你喜欢吃芹菜吗?如果你有不同的看法和观点,欢迎你随时沟通和指正。

我是趴窗看雨的小龟,爱生活、爱美食,和你一起分享食物的美味和故事,喜欢我就~关注!~点赞!~支持我吧~-~

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