蔬菜汁通常是生的。
蔬菜汁的配方也很简单。把蔬菜洗干净,切成小块,在榨汁机里搅拌。
加点蜂蜜调味,或者在烹饪前把蔬菜烫一下。
蔬菜汁一般用来榨汁更多的蔬菜,如西红柿、芹菜等。通过榨汁的方式可以最大限度地保证新鲜的天然食物维生素。
蔬菜榨汁注意事项也更多。
首先,我们必须保证蔬菜的新鲜,腐烂和不新鲜的部分可以扔掉,在清洗时,块茎蔬菜应该用刷子清洗,不能把待加工蔬菜的皮拿走,边挤边喝,因为蔬菜汁的贮藏寿命很短,即使在冰箱里,你也需要尽快喝。
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