微波炉烤地瓜的温度与时间

微波炉红薯通常在220℃下煮六到八分钟。

烤红薯时，你需要先清洗它们。你也可以用盐浸泡1小时。

接下来，直接用厨房纸把红薯包起来。

然后，放入微波炉，高温220℃，加热3到4分钟，然后把它们翻过来，继续在高处煮3到4分钟。

但是因为红薯的大小不同，所以烘烤的时间要根据红薯的大小来增减。

烤红薯可以充饥，作为主食吃。红皮黄肉的颜色和温暖甘软的味道令人难忘。它也是妇女、儿童和老年人最喜欢的食物。

但是红薯含有大量的二氧化碳，所以你不应该吃太多红薯。