木瓜含糖量

每100克木瓜含有7.82克糖。

木瓜含糖量不高，是一种低热量、低糖的水果，富含膳食纤维等营养物质，这些营养物质有利于身体的新陈代谢，但口感酸涩，不能生吃。

木瓜和明木瓜的含糖量这种木瓜、木李、海棠，质地轻盈，营养丰富，富含维生素，除了可以直接食用外，还可以制成风味独特的产品。

以木瓜为原料生产，目前市场上的产品主要有木瓜汁饮料、木瓜蜜饯、木瓜酒、木瓜果醋等。

木瓜树外形优美，花簇集中，花量大，色泽艳丽，常作为观赏种，也可作为盆景在庭院或园林栽培。