冬天九九的说法

冬至是指，从冬至那天起，到一九天是十九，到二九天是二十九，到第三九天是三十九，以此类推，当第九个九天也结束时，代表冬天已经结束，夏天即将来临。

在冬天，白天短，夜晚长，冬天的温度低。人体需要放出更多的热量来维持正常体温。因此，人们在冬天很容易感到疲劳。

冬天盖被子时，不要盖着头。蒙着头睡觉会让你处于一个相对狭窄的空间。呼出的二氧化碳不能被排除，在被子里呼吸，不利于空气流通。

由于天气寒冷，许多人冬天只想呆在室内而不愿出门。但即使天气很冷，我们也应该进行合理的锻炼。合理的运动可以促进血液循环，有利于我们的健康。