第一名
油菜叶绿素(46.2微克/100克)
作为绿叶蔬菜的代表食材, 普通油菜营养价值之高超乎想象。不但维生素C含量(36毫克/100克)超过普通水果,还提供较多胡萝卜素(620微克/100克)、叶绿素(46.2微克/100克)、钾(210毫克/100克)、维生素B2、钙、镁、膳食纤维等。油菜中钙含量(108毫克/100克)与牛奶大致相当(但吸收率要低一些)。
第二名
菠菜叶绿素(30.2微克/100克)
是营养最为丰富的绿叶菜之一,其
叶绿素(30.2微克/100克),胡萝卜素含量高达2920微克/100克,维生素C32毫克/100克,钾311毫克/100克。
第三名
生菜叶绿素(28.2微克/100克)
是叶用莴苣的俗称,市面上有多个品种,有叶子散开的,也有叶子卷曲的,叶子颜色有绿色、青色、紫色、红色和白色等。生菜质地鲜嫩,营养价值高。胡萝卜素含量高达1790微克/100克,维生素C13毫克/100克, 叶绿素(28.2微克/100克)
第四名
小白菜
富含胡萝卜素和维生素C,含量分别为1680微克/100克和28毫克/100克。小白菜富含钾和钙,含量分别为178毫克/100克和90毫克/100克。故而是营养最丰富的绿叶蔬菜之一。
它们可以存在于叶绿体类囊体膜中,也可以存在于植物的细胞质中。光合色素主要包括叶绿素、反应中心色素和辅助色素。
光合色素的含量可以通过高效液相色谱等方法进行测量。例如,在光合作用过程中,叶片中的叶绿素含量会随着时间而变化,在开花时节,叶片中的叶绿素含量会逐渐降低。
另外,不同类型的光合色素的溶解度也会略有不同。一般情况下,叶绿素a的溶解度较高,而类胡萝卜素和脱氧核糖核酸(DNA)的溶解度比较低。在提取光合色素时,通常会加入碳酸钙和乙醇等物质,碳酸钙可以防止色素被破坏,而乙醇则可以溶解色素。
总的来说,光合色素的含量和溶解度是描述光合作用的重要参数,可以提供关于光合作用过程和机制的深入理解。
第一名
油菜叶绿素(46.2微克/100克)
作为绿叶蔬菜的代表食材, 普通油菜营养价值之高超乎想象。不但维生素C含量(36毫克/100克)超过普通水果,还提供较多胡萝卜素(620微克/100克)、叶绿素(46.2微克/100克)、钾(210毫克/100克)、维生素B2、钙、镁、膳食纤维等。油菜中钙含量(108毫克/100克)与牛奶大致相当(但吸收率要低一些)。
第二名
菠菜叶绿素(30.2微克/100克)
是营养最为丰富的绿叶菜之一,其
叶绿素(30.2微克/100克),胡萝卜素含量高达2920微克/100克,维生素C32毫克/100克,钾311毫克/100克。
第三名
生菜叶绿素(28.2微克/100克)
是叶用莴苣的俗称,市面上有多个品种,有叶子散开的,也有叶子卷曲的,叶子颜色有绿色、青色、紫色、红色和白色等。生菜质地鲜嫩,营养价值高。胡萝卜素含量高达1790微克/100克,维生素C13毫克/100克, 叶绿素(28.2微克/100克)
第四名
小白菜
富含胡萝卜素和维生素C,含量分别为1680微克/100克和28毫克/100克。小白菜富含钾和钙,含量分别为178毫克/100克和90毫克/100克。故而是营养最丰富的绿叶蔬菜之一。
一般情况下,叶片的叶绿素含量保持在一定的范围之内,大概是4~6mg·dm-2或400~600mg·m-2的范围。
健康而尚未衰老的阳生植物叶片的叶绿素a/b比值通常为3左右,阴生植物叶片的该比值会低一些,而缺乏叶绿素b的突变体的该比值可能会大于10。但是有些研究,也显示了树木叶片的叶绿素a/b比值在1.6~2.3之间,明显偏低,或者相关的研究,说两个基因型水稻在钾缺乏和正常供钾条件下叶片的叶绿素a/b比都为0.5左右。