孕妇可以吃生豆腐吗？孕三个月时候了，怎么促进胎儿更好一些呢？

孕妇可以吃生豆腐吗？孕三个月时候了，怎么促进胎儿更好一些呢？

怀孕期间可以吃生豆腐的，生豆腐豆腐含有丰富的植物蛋白以及大量的维生素微量元素，有利于促进宝宝的健康发育，怀孕三个月要多吃一些高蛋白和含钙丰富的食物，含铁丰富的食物也要多吃，比较常见的如猪肉，牛肉，鸡蛋，鹌鹑蛋，鸭蛋，鱼类，虾类，海产品，豆制品，牛奶等。

小孩生牙齿时是不是不能吃豆腐？

豆腐对牙齿的生长没有明显的影响，长牙期间是可以吃豆腐的，豆腐可以吃，但是不能经常使用，容易导致牙龋齿，平时要注意孩子的口腔卫生，在换牙期间可以吃到吃一点粗粮搭配促进牙齿的咀嚼，有利于换牙和颌骨的发育，换牙期间不要让孩子吃垃圾零食，膨化食品和碳酸饮料。