m2k tekno老爹鞋增高多少？

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m2k tekno老爹鞋增高3厘米。

老爹鞋多以休闲运动为主，平常出门慢跑。老爹鞋的特征是设计复杂，但又乱中带有层次感，外观显得笨拙厚重，又带点复古气息，带些“老爹”的气质，鞋底看似厚重，实则比较轻巧。

老爹鞋鞋底一般在3厘米高左右，鞋底较高较厚实，进行攀登或者速度型运动容易崴脚，鞋底防滑底纹没有专业运动鞋深，在进行高强度运动时易滑倒，所以比较适合慢跑。

老爹鞋是运动鞋吗可以跑步吗？

老爹鞋不是运动鞋，不可以跑步。

老爹鞋是休闲鞋不可以用来跑步的。跑步鞋的要求是比较轻便，鞋底比较薄而且比较有弹性。老爹鞋比较笨重，鞋底也比一般的跑步鞋要厚很多，没有弹性，因此，非常不适合用来跑步。老爹鞋是休闲鞋的一种，不过老爹鞋偏复古，也就是老爹那个年代穿的运动鞋。从外观上来说老爹鞋偏笨重，有厚厚的鞋底，鞋头是圆的，但是穿起来却很轻快，不会有笨重的感觉。

夏天穿老爹鞋是真的一点不热的，透气性相当的好，穿在脚上能感觉到风从脚背布料那里呼呼的吹进来。跟所有的鞋子一样，同款鞋子，不同的生产商做出来的东西是不一样的，不管是舒适度还是美观度各方面。

100?穿老爹鞋跑步舒服吗？和运动鞋跑起来差不多吗？

增高鞋不适合跑步，太高的鞋子跑步容易扭到脚，建议跑步应该穿平底软适的布鞋，这样跑步不累，也不会伤到脚！有些人图好看，穿增高的鞋子去跑步，运动不好！希望可以帮到你！