炒菜吃多了,偶尔来点凉拌的,改变下更健康,味道也挺喜欢的。黄瓜清脆的口感,胡萝卜有丰富的营养,海木耳柔嫩好吃。
1准备好材料。
2把海木耳用水泡开。
3花生压碎去皮。胡萝卜和黄瓜切丁。
4胡萝卜放油中炒熟。
5把蒜切碎。
6海木耳放热水中烧开捞出沥去水分。
7放入容器上加入黄瓜、胡萝卜、蒜、醋。
8再加酱油拌匀,最后散上花生碎。
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