宋朝和南北朝时期的区别？(南北朝和宋朝是一个朝代吗)

在中国历史上，曾经出现过两个\"南宋\"，一个便是南北朝时期刘裕建立的南朝宋，一个是赵构建立的南宋，按照法统来说，这两个朝代都是中国历史上的正统王朝，而还都割据在南方地区，北方也都有着少数民族建立的政权，那么既然国号都是\"宋\"，南朝宋和南宋谁更强大一些呢？网友纷纷表示：谁弱谁尴尬！

既然要比较这两个朝代的强弱，那么我们首先便从两个朝代的开国君主上面来进行比较，南朝宋的建立者是刘裕，刘裕祖上倒也是阔过，原始刘邦四弟楚元王刘交的后人，只不过四五百年过去了，刘裕也只能算得上是一个小小的寒门子弟了，在实行九品中正制的东晋，刘裕要想有出息，就只能去从军了，而刚好谢安在京口练新军，于是刘裕便加入了其中。

也正是在军队的生涯，刘裕屡立战功，最终成为了取得东晋的那一个人，他在位时间不长，但是去开始打破士族垄断，重用寒门子弟，实行了义熙改革，强大了实力，这也使得后来宋文帝即位的时候，能够极好的发展国家实力。

而南宋的建立者赵构，本身就是宋徽宗的儿子，靖康之变的时候，他是天下兵马大元帅，拥兵40万却不敢救汴京，眼睁睁看着汴京被劫掠，靖康之变后，便迅速登基，开始了南逃之路，要不是有岳飞、韩世忠等中兴四将，南宋能不能建立还是个问题。

所以从开国君王这一点上面来说，完颜构远不如刘裕。

其次就是军事实力的对比了，我们先说南宋，说实话，南宋中兴四将还在的时候，军事实力还是非常不错的，即使是北方的金人也是被岳飞打得落花流水，但是，最终岳飞被杀，韩世忠等人也被削去了军权，而南宋的军事实力也越发下降，所以后来宋孝宗三次北伐都无功而返。

这一点南朝宋和南宋其实相差不多，在刘裕和檀道济等人还在的时候，南朝宋的军事实力也是非常的强大的，尤其是刘裕收复蜀地、灭南燕、后秦，打垮北魏，可谓是打遍天下无敌手，后来刘裕去世之后，还有名将檀道济顶着，但是后来宋文帝自毁长城，杀了檀道济，结果后来北伐的时候，不仅惨败还被反攻。

所以在军事实力上面，这两个朝代应该是差不多的，都是前期强后期弱。

最后就是疆域版图上面来说，南朝宋在全盛时期拥有将近300万平方公里的土地，刘裕先收复了蜀地，后来又灭掉了南燕、后秦，大致疆域就是包括关中在内的黄河南岸，其中西北有长安、洛阳，东部占据了山东半岛。

而南宋全盛时期的领土有200多万平方公里，一开始没有这么多，后来赵构求和之后，才将疆域大致定格在了秦岭淮河一带，所以在领土上面，南朝宋也强于南宋。

所以个人观点，虽然时代不同，比较的方式有一定的差别，但是总得来说，南朝宋要强于南宋！