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茄子丁怎么炒最好吃?(茄子丁怎么炒好吃又简单)

趣爱秀 2022-07-25 18:00:00 原文链接:网络

茄子丁怎么炒最好吃?(茄子丁怎么炒好吃又简单)

食材:长茄子1个、1根、蒜瓣4粒、红线椒1根、1片、绿辣椒1根,(忘拍了)、瘦肉1块、一勺、生抽适量、精1少许。

做法:

1、备好食材。

2、茄子洗净切丁,装入碗里,一小勺盐用手抓匀腌制10分钟,这样茄子炒完不会变黑。

2、葱,蒜、绿红辣椒、姜、切碎。

3、猪瘦肉洗净切丁备用。

4、茄子腌制好,用手挤掉水分。

5、锅内放少许油,然后放入肉丁爆炒一会。

6、加入姜末和葱末,继续煸炒。

7、 然后放入腌好的茄子丁煸炒,你这时候可以很明显的感觉到茄子炒的时候不会变颜色,并且完全不吸油。

8、茄子煸炒八成熟的时候加入绿红辣椒。

9、加入生抽翻炒一会。

10、放入盐,鸡精调味后出锅即可。

11、起锅装盘,可以开了。

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