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西兰花汤多久能熟？(西兰花汤煮多久)

趣爱秀 2022-07-23 16:11:58 原文链接：网络

西兰花汤多久能熟？(西兰花汤煮多久)

一般煮的话时间方面应该也就是大概在20分钟到30分钟左右，因为时间方便的话可以根据自己需要，但是上那种西兰花的话一定要提前给他稍微炒一下，之后再来炖汤，这样才会给你好吃一点，而且就更加简单一点五分钟左右。西兰花含有丰富的蛋白质，维生素等物质，西兰花的松散程度很高，煮五分钟左右就可以煮熟。煮西兰花时不要煮太长时间，过久了会使西兰花变得很软，影响口感，而且还会使其有益价值流失。若喜欢吃比较硬的西兰花煮三分钟左右就可以食用。

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