西粉.怎么炒好吃不粘？(炒米粉怎么炒)

2.炒锅烧热，凉油滑锅后倒出，再添入半勺食用油，热锅凉油食材不容易粘锅，如果是不粘锅可以跳过这一步。

3.等油温至5成热时，倒入鸡蛋液，用勺子连续翻炒几下。

4.再倒入小豆芽，快速翻炒片刻，倒入大青菜，继续翻炒。

5.加入老抽几滴上底色，颠锅翻炒均匀。

6.放入河粉，快速翻炒15秒，起锅开始调味，加入鸡精1克，胡椒粉1克，食盐1克，生抽10克从锅边淋入。

7.快速翻炒20秒，化开所有调料。

8.再淋入少许明油，简单翻炒均匀，即可关火起锅装盘。