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炒家常菜的做法?(炒家常菜的做法)

趣爱秀 2022-06-24 16:45:17 原文链接:网络

材料荷兰豆250克、山药250克、木耳适量、油适量、大蒜2瓣、1匙、淀粉适量

做法

1.木耳提前放在温水中泡发,浸泡3-4小时,浸泡至木耳变软,恢复其晶莹剔透状即为泡发好,然后将木耳撕成小

2.荷豆洗净择去两端丝儿,山药刮去外皮,洗净,切成菱形片。

3.锅加水烧开,加入少许盐,下入荷兰豆焯水,将荷兰豆焯水至颜色变深,熟,焯水时加入盐,可以使荷兰豆颜色更翠绿。

4.捞出,放冷水中投凉,捞出沥净水分,待用,焯水放在冷水中投凉,可以保持荷兰豆的脆嫩。

5.将水烧开,下入木耳和山药焯水1分钟,捞出,沥净水分。

6.锅加油烧热,下入蒜末小火煸炒,将蒜末炒出蒜香味,不要炒焦。

7.下入荷兰豆煸炒均匀,再下入木耳和山药,盐,鸡精,大火翻炒均匀,淋入少许水淀粉勾薄芡,大火翻炒几下,关火,盛出装盘即可。

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