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火龙果皮怎么吃最好吃家常做法?(火龙果皮怎么吃法好吃又美味)

趣爱秀 2022-06-24 12:17:22 原文链接:网络

火龙果皮最好家常做法:

1、火果皮豆浆:将火龙果皮最外层皮削、洗净、切块,黄豆一起放入豆浆机内,榨成豆浆,放入适量即可饮用。

  2、凉拌:将火龙果皮洗净切放到淡中泡一下,捞出控一控水分,依个人口味放白醋、糖或蜂蜜搅拌均匀即可。

  3、榨汁:火龙果皮最好的吃法就是榨成汁,加点砂糖,冻到冰柜里,口渴的时候拿来饮用,清甜可口,消暑解渴。火龙果皮可以榨汁食用,可以有清热解毒去火的作用,而且还可以有补充丰富的花青素,对于抗衰老有一定的好处哦。

  4、火龙果皮沙拉:小火龙果皮1只,迷你小南瓜1个,平菇2~3片,菠菜1~2颗,沙拉酱适量。平菇煮熟后切丁;小南瓜煮熟或蒸熟后,取其中一小部分切丁就够用了;火龙果皮切丝;菠菜择洗干净后用开水烫一下。所有处理好的食材都放在盘子里,浇上你喜欢的沙拉酱拌匀即可,还可以在上面加两颗草莓作为点缀。。

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