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水果酵素到底应该如何制作?

趣爱秀 2022-05-26 20:33:25 原文链接:网络

水果酵素制作过程中不需要加水。用料如下:无铅玻璃罐5L1个;苹果250g;香蕉250g;橙子250g;柠檬400g;黄金梨250g;猕猴桃250g;红心火龙果250g;冰糖2000g。做法如下:1、将水果洗净去皮切片,柠檬去皮去籽,避免苦涩味;2、事先将玻璃罐洗净擦干,确保无油无水;3、第一层水果,第二层柠檬,第三层冰糖,然后一层水果,一层冰糖,铺到7-8分满,剩下的柠檬铺在最上面,再铺上一层冰糖,避免上面发霉;4、留出20%的水果发酵空间,避免外溢,盖上盖放在阴凉处静置发酵,正宗的酵素要发酵3个月左右,建议原液1:3兑矿泉水饮用,每日1-2次即可。小贴士:1、所有水果都是去皮的净重,水果净重和糖的比例是1:1; 2、柠檬占水果净重的20%,放在第二层和最上面;3、糖选择黑糖、红糖、片糖、冰糖、蜜糖都可以;4、确保所有的用具无油、无水、干净;5、正宗的酵素至少要发酵三个月,因为第一个月发酵是酒,第二个月发酵是醋,第三个月发酵才是酵素;6、发酵的第一个月,要每天开盖排气。

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