你好,长期饮用(天然)弱碱性矿泉水对身体是有好处的。古人曰:“药补不如食补,食补不如水补”。目前市场上流通的非功能性瓶装饮用水大致分为纯净水、矿物质水、矿泉水还有蒸馏水等。购买的时候优先选择天然矿泉水,其次可选择纯净水和其他的。鉴别方法看瓶标就可以了,那些没有明确标注分类也没有标注微量元素或阴阳离子成分的,大多数都不是矿泉水。至于酸碱性,如果感兴趣你可以自己买PH试纸试一下就知道了。
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