卡路里简称卡。定义是1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。1大卡=1千卡=1000卡路里=4.184千焦。
卡路里是热量的表示单位也是热量的国际度量单位,由于卡路里是1个极小的单位,所以使用起来并不方便。这就如同mm是1个很小的单位一样。
食物的计算单位一般是千焦。人体的运动消耗。游泳每半个小时消耗热量175卡,慢跑每小时消耗热量300卡散步每小时消耗热量5卡。
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