空间记忆法训练方法如下:
第一,选一个非常熟悉的地方当作你的宫殿,比如学校、公司、家里。
第二,设定一个记忆点,也就是我们存储信息的地方。你要找到房间里最容易引起注意力的物品作为记忆的起始点,并把这些记忆点连成一条线路。
第三,你要把想记忆的信息和记忆点产生互动,讲一个故事产生连接。
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