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跨栏中栏高五个等级分别是多高?代表什么?(跨栏中栏高五个等级分别是多高?代表什么意思)

趣爱秀 2022-11-13 22:49:20 原文链接:网络

穿高跟鞋肯定不合适呀,你会受伤的,跨栏不怎么注重体重,但一定要身体灵活和身体协调能力好,我也是一米六八,100米栏用的是高栏,300米栏用的是低栏,400米也是高栏,100米的栏高度是到您的大腿根部再往下一些,300米栏到您的膝盖上方一点,400米栏和100米栏一样的高度。

高中跨栏100米栏栏间距是八米五,要求用三步过栏,前面起跑到底一个栏,大多数的人都用八步或者九步,七步也可以,初中栏达二级要15秒,高中达二级要14秒或者13秒。因为我现在跨栏是专项,所以这个了解的比较多,希望可以帮到您

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