什么样的早餐最好吃😋?
这个问题要因人而异了。每个人口味不同,喜好不同,不能统一定论。但总的来说早餐还是要吃的好,吃得饱,吃的健康。
对于我这个家里有孩子的上班族来说,工作日每天都要六点起床开始做早餐,如果有稍微复杂的,就需要提前一晚准备食材,尽量做到食材多样化,每日的早餐变换不同的形式,达到营养丰富的同时还要有吸引力。
现在放假了,一样坚持认真做早餐。马上要过年了,到时少不了各种美食的诱惑。在这里我给大家推荐7款假期早餐,让你吃的饱的同时还能适当减脂控制体重。
喜欢的可以关注我,“茗家小食光”,每日分享家常简易健康早餐。
喜欢一个人,恋上一座城
那个少年,我很抱歉
真爱,如空谷幽兰,如诗如画