奶渣为奶类产品。
奶渣是从牛奶奶中提制而成。把牛奶打制分离出酥油以后,剩下奶水用火煮沸后冷却即成酸奶水,把它倒入竹制斗形滤水留在竹斗滤器中的就是奶渣。
颜色味觉奶渣白色,味酸,具有极强的助消作用,外出藏民常带奶渣以防水土不适。用酥油煎奶渣加红糖而成的煎奶渣是内蒙古人待客常用的一道菜。
成分奶渣中富含蛋白质、矿物质、乳糖、酵素及多种维生素。最值得注意的是,牛奶中的钙质、铁、磷等营养精华都保留在奶渣里。1升的牛奶约可提炼出100克的奶渣,若食用200克的奶渣即可获得2升牛奶的营养量。
食用方法藏民外出带着,煮茶时各自的碗中放一块,喝起来时增加有酥油茶里酥油的味道。
事实上奶渣即起着酥油的作用。喝了几杯也浸泡了十来分钟后,奶渣会变软,藏族人民把它当零食直接吃。泡软后加糖加奶加各式调味料都可以进食。
喜欢一个人,恋上一座城
那个少年,我很抱歉
真爱,如空谷幽兰,如诗如画