白色西兰花怎么炒好吃？(白色西兰花怎么炒好吃简单)
趣爱秀
2022-08-30 13:32:48
原文链接：网络
用料
主料
西兰花适量
1根
少许
鸡精
适量
适量
植物油
适量
1.西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。胡萝卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片
2.锅中烧水，水开加点盐，倒入西兰花过一下水，1分钟就可以了，时间不要太长。水再次开的时候倒入胡萝卜，过水一分钟捞起
3.锅中底油，油热倒入西兰花和胡萝卜，大火翻炒2分钟，然后加少许盐，鸡精，翻炒就可以起锅了
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