主料
青豆米500克
辅料
大豆色拉油100克
盐1勺蒜瓣2个
步骤1
将青豆剥好米洗净,蒜瓣切片
步骤2
架锅倒入冷水,水热加入一点油盐
步骤3
将豆米倒入绰水,豆米成脆绿色即可盛起来
步骤4
盛起来过凉水沥干,煮豆的水可以留一点
步骤5
架锅倒油,油热倒入豆米翻炒
步骤6
炒至豆米有点弹跳起来,把之前留的水倒进去。蒜瓣丢进去
步骤7
给盐,翻炒均匀
步骤8
敞着锅稍微煮一下,煮至水差不多干了,即可出锅
步骤9
出锅。
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