狭义的中原是指以何洛地区为中心的黄河中下游地区,覆盖了今天河南省及其邻近地区的大片地区,包括山西省东南部、河北省南部、山东省中部偏北、山东省西南部、安徽省北部和江苏省北部。
广义地说,长江以北、长城以南的地区是中原。
当对应外族时,中国文化区域为全中原,有对应的江南、江东、巴蜀等地域名称。
中原地区是中国建都王朝最多、历史最长、古都最多的地区。夏、商、西周、东周、西汉、宣汉、东汉、曹魏、西晋、北魏、后赵、冉魏、祁岩岩、东魏、北齐、隋、唐、吴周、后梁、后唐、后晋、后汉、后周、辽、北宋、南宋、晋、民国等有20多个朝代,300多位皇帝在此建都或迁都,中原一直是中国的政治、经济、文化和交通中心。自古有得中原者得天下之说。
史料记载或考古证据表明,在中国长期以来的八大政权古都中,中原地区占据了四个,分别是十三朝都城洛阳、八朝都城开封、七朝都城安阳、夏商都城郑州,以及商丘、南阳、濮阳、许昌、登封、夏邑、阎师、禹城、淮阳、新郑等古都,
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