假货是退一赔三还是退一赔十

视情况而定。

消费者权益保护法规定还1赔3，食品安全法规定假1罚10。

《消费者权益保护法》是《中华人民共和国消费者权益保护法》。

《食品安全法》第一百四十八条规定:“消费者因食用不符合食品安全标准的食品而遭受损害的，可以向经营者、生产者要求赔偿损失。”

《食品安全法》规定，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产经营者要求赔偿十倍或者三倍的损失;增加的赔偿金额在一千元以下的，按一千元计算。

《食品安全法》是为保障食品安全而制定的。消费者权益法是普通法，食品安全法是特别法。特别法优先于普通法。