如果主要成分是植物大豆蛋白,味道会有点苦。市场上有各种各样的蛋白粉,如香蕉粉、香草粉、巧克力粉、草莓粉、咖啡粉等。你可以根据个人喜好选择自己喜欢的口味。
蛋白粉是一种以纯化的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白或豌豆蛋白为原料,或几种蛋白质复合加工制成的粉,可很好地补充人体所需物质。
蛋白粉微溶于水,不溶于乙醇、乙醚,常温常压下为无味白色粉末,对于正常人来说,不需要吃蛋白粉,因为如果蛋白质摄入过多,对人体健康也是有害的。
蛋白粉含有许多活性物质,一旦受热,就会失去活性,所以蛋白粉不能煮而热的食物,只能溶于水、粥等40℃以下的食物中食用。
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