方便面属于垃圾食品吗

方便面不属于垃圾食品，具有人体需要的六大营养成分:水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素，具有一定的营养价值。

垃圾食品，与方便面不同，是只提供一些热量，不能提供营养的食物。

方便面，又称速食面、泡面、杯面、快熟面、泡面，南方俗称碗面，香港称为娃娃面，是一种可以在短时间内用热水煮熟的面食。

广义上，方便面指的是一种可以在短时间内用热水煮熟的面条。相关的菜品有GUI方便面、方便面沙拉等。

方便面发明于1958年。

狭义上的方便面是指销售成品由面饼、搅拌袋和油袋组成。在市场上，袋子和杯子或碗大多是装的。

方便面已经成为现代生活中不可或缺的简单食品之一。