积极乐观心态的重要性

积极的思考产生积极的情绪和热情的行为。积极思考可以帮助你成功地应对日常情况，让你的生活更积极，减少担忧和消极想法。

积极的态度能使人看到生活的美好方面，变得乐观和积极。

心态是指一种暂时的、稳定的心理状态。它是心理与个体心理特征统一的表现。

心态有:直接现实性、综合性、相对稳定性、流动性、情景性，心态永远是心理活动的综合反映。

乐观、积极，泛指一个人对周围的人和事具有积极认知取向的心理素质，表现为人格特征。