一个汉堡多少大卡

汉堡包的热量取决于汉堡包的大小。一般来说，100克汉堡的卡路里大约是456卡路里，而汉堡的卡路里比米饭的卡路里要高。根据科学研究，一个汉堡的热量相当于5碗米饭的热量，这是油炸食品，高油高脂肪。

汉堡包是一种起源于德国汉堡，然后传入美国的食物。在美国人改进了美式汉堡包后，它风靡世界各地，是现代西式快餐的主要食物。

最早的汉堡包主要由两个小面包和一个牛肉饼组成。除了牛肉饼或其他肉饼，现代汉堡还会在面包的第二层涂上黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等。

这种食物方便、美味、营养丰富。它已经成为世界上最畅销的便当之一。它热量高，含有大量脂肪。