1000千焦耳大约是0.2389卡路里,2000是0.4778卡路里。
国际上使用的能量单位是焦耳(j)或卡(cal),卡路里现在通常用来测量食物中所含的卡路里和单位时间运动所消耗的卡路里。
一卡路里是热量的单位,缩写为cal,源自中文名称“卡”。
卡路里是食物中卡路里的法定单位,通常与食物有关,通常用于营养指标和健身书籍中。
有了量热法,人们可以更好地控制自己的能量摄入,从而实现更适当的运动和饮食控制。
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