不管是芹菜还是西芹,凉拌都是焯水。
芹菜和西芹焯水后,能去掉菜里的草酸。焯过水的芹菜和西芹,一定要用凉白开过一下,这样可以让它们更绿、更脆。如果焯水的芹菜不过凉水,就会发黄、不脆,口感不好。
拌芹菜时最好炸花椒油,趁热到里面,再放盐就可以了,愿意吃辣味的可放点辣椒油。
步骤/方式1
1· 就是这种又小又嫩的小芹菜,大部分长度都是手掌左右的。
步骤/方式2
2· 烧开一锅水,滴入几滴油,然后放芹菜。因为芹菜很嫩,千万别焯过头了,1-2分钟即可。
步骤/方式3
3· 捞出控水,加调料(糖、醋、生抽、盐、蒜泥、辣椒油),其实可以制成调味汁,我嫌多洗一个碗麻烦,就直接加了,搅拌后尝一下味道,可以调整。
步骤/方式4
4· 装盘就OK啦。
步骤/方式1
1· 就是这种又小又嫩的小芹菜,大部分长度都是手掌左右的。
步骤/方式2
2· 烧开一锅水,滴入几滴油,然后放芹菜。因为芹菜很嫩,千万别焯过头了,1-2分钟即可。
步骤/方式3
3· 捞出控水,加调料(糖、醋、生抽、盐、蒜泥、辣椒油),其实可以制成调味汁,我嫌多洗一个碗麻烦,就直接加了,搅拌后尝一下味道,可以调整。
步骤/方式4
4· 装盘就OK啦。
芹菜是一种营养价值很高的蔬菜,口感清爽爽口,非常适合夏季食用。以下是芹菜的四种家常做法,供您参考:
1. 芹菜炒肉丝:
材料:芹菜、瘦肉丝、蒜末、姜末、盐、生抽、料酒、淀粉、油。
做法:将芹菜洗净切段,瘦肉切丝,加入盐、生抽、料酒和淀粉腌制10分钟。热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香,加入肉丝煸炒至变色,加入芹菜煸炒均匀,最后加入少许盐调味即可。
2. 芹菜拌凉粉:
材料:芹菜、凉粉、蒜末、辣椒油、酱油、醋、盐、糖、香油。
做法:将芹菜切段,凉粉切成小块,加入蒜末、辣椒油、酱油、醋、盐、糖和香油拌匀即可。
3. 芹菜炒豆腐皮:
材料:芹菜、豆腐皮、蒜末、姜末、盐、鸡精、生抽、油。
做法:将芹菜洗净切段,豆腐皮切成条状,加入盐、鸡精、生抽和淀粉腌制10分钟。热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香,加入豆腐皮煸炒至微黄,加入芹菜煸炒均匀,最后加入少许盐调味即可。
4. 芹菜汁:
材料:芹菜、蜂蜜、柠檬汁。
做法:将芹菜洗净切段,加入榨汁机中榨汁,加入适量的蜂蜜和柠檬汁调味即可。
以上是芹菜的四种家常做法,可以根据个人口味适当调整配料和调味方式。希望这些做法能够帮助到您,享受清爽健康的美食!
步骤/方式1
1· 就是这种又小又嫩的小芹菜,大部分长度都是手掌左右的。
步骤/方式2
2· 烧开一锅水,滴入几滴油,然后放芹菜。因为芹菜很嫩,千万别焯过头了,1-2分钟即可。
步骤/方式3
3· 捞出控水,加调料(糖、醋、生抽、盐、蒜泥、辣椒油),其实可以制成调味汁,我嫌多洗一个碗麻烦,就直接加了,搅拌后尝一下味道,可以调整。
步骤/方式4
4· 装盘就OK啦。